Τετάρτη, 7 Αυγούστου 2013

Τηγανητές πατάτες: γιατί τις λατρεύουν όλοι;

Αγαπημένο φαγητό; Τηγανητές πατάτες! Οι λαχταριστές φρέσκες τηγανητές πατάτες είναι πειρασμός για μικρούς και μεγάλους! Όλοι αν όχι οι περισσότεροι δεν μπορούν να αντισταθούν μόλις στο τραπέζι βρεθεί ένα πιάτο με τραγανές τηγανητές πατάτες…ποιος είναι ο λόγος;

friesss

Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη οι τηγανητές πατάτες σας κάνουν νιώθετε καλά όταν τις τρώτε γιατί έχουν πολύ αλάτι! Οι ειδικοί κατέληξαν σε αυτό το εντυπωσιακό συμπέρασμα μετά από έρευνες που έκαναν σε ποντίκια.

Συγκεκριμένα τα ποντίκια που είχαν καταναλώσει μεγαλύτερη ποσότητα αλατιού ήταν πιο ήρεμα όταν τα υπέβαλαν σε αγχογόνες διαδικασίες από ότι εκείνα που είχαν μικρότερη ποσότητα αλατιού στο σύστημά τους.

Παρά το γεγονός λοιπόν ότι οι τηγανητές πατάτες αποτελούν ένα «παχυντικό» φαγητό – και διανύουμε και καλοκαίρι – ίσως δεν πρέπει να τις βγάλετε τελείως από τη διατροφή σας! Απολαύστε τις, με μέτρο φυσικά, αφού πέραν της ευχαρίστησης με τη γεύση τους, ευνοούν και την ψυχική σας υγεία!
source: iatros4u.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου